Soja umak postao je popularan zahvaljujući azijskoj kuhinji. Postoji mnogo jela koja koriste ovaj preljev. Jedna od najpopularnijih je marinada. A meso odležano u kombinaciji sojinog umaka i ostalih sastojaka jednostavno je izvrsnog okusa.
- Ukusna marinada od soje za pečenje piletine u pećnici
- Kako pripremiti marinadu za piletinu s medom i soja umakom?
- Jednostavan i ukusan recept za marinadu za piletinu sa senfom, medom i soja umakom
- Mirisna marinada za piletinu sa soja umakom i majonezom
- Korak po korak recept za pripremu marinade za piletinu sa soja umakom i češnjakom
- Nježna i ukusna marinada za piletinu sa soja umakom i kiselim vrhnjem
Ukusna marinada od soje za pečenje piletine u pećnici
Prilično jednostavan recept za umak koji se može pripremiti od minimalne količine sastojaka. Važno je napomenuti da u marinadu na bazi sojinog umaka ne morate dodavati puno soli, inače će meso biti suho.
- Umak od soje 2 (žlice)
- Majoneza 3 (žlice)
- Kečap 2 (žlice)
- Češnjak 3 (dijelovi)
- Sol ukus
- Mljeveni crni papar ukus
-
Kako pripremiti marinadu za piletinu sa soja umakom za pečenje u pećnici? U duboku zdjelu dodajte tri žlice majoneze i tri žlice kečapa. Miješajte sastojke dok ne postanu glatki.
-
Počnimo sjeckati češnjak. Klinčiće očistimo od suvišne ljuske.Zatim češnjak narežite na sitno i dodajte u smjesu kečapa i majoneze.
-
U smjesu ulijte sojin umak, posolite i popaprite po ukusu. Po želji možete dodati omiljeno začinsko bilje.
-
Uzmite vilicu i tucite sve sastojke dok se ne formira jedinstvena masa.
-
Marinada za meso je spremna. Sada izrežemo piletinu na komade (tako će se brže marinirati) i sve temeljito prelijemo pripremljenom smjesom. Ostavite 30 minuta. Nakon tog vremena, piletina se može staviti na lim za pečenje i peći u pećnici.
Dobar tek!
Kako pripremiti marinadu za piletinu s medom i soja umakom?
Jednostavan, na prvi pogled, recept zahtijeva temeljit pristup: sojin umak ne smije sadržavati kemikalije, med mora biti lagan i prirodan, ulje može biti maslinovo ili suncokretovo.
Vrijeme kuhanja - 5-10 minuta.
Vrijeme kuhanja - 5-10 minuta.
Broj porcija: 1.
Sastojci:
- Soja umak - 200 gr.
- Svijetli med - 4 žlice.
- Biljno ulje - 2 žlice.
- Začini - po ukusu.
Proces kuhanja:
1. Najprije morate pripremiti posebnu posudu za miješanje sastojaka. Najbolje je to učiniti u staklenci (0,5 l) s poklopcem koji se može dobro zatvoriti.
2. Sada u staklenku dodajte začine koje ste odabrali za pripremu marinade: potrebno ih je zdrobiti (može i drvenom gnječilicom). Miješati.
3. Da bi marinada bila uspješna potrebno je u začine dodati tekući med. Ako se stvrdnuo sa šećerom, možete ga malo otopiti u vodenoj kupelji. Ulijte rastopljeni med u staklenku.
4. Prelijte smjesu sa soja umakom i uljem. Temeljito promiješajte dok ne postane glatko, tako da masa bude prilično tekuća.
5. Sada čvrsto zatvorite staklenku sa sadržajem poklopcem i počnite snažno tresti.
6.Pripremljenom marinadom prelijte piletinu i stavite peći.
Dobar tek!
Jednostavan i ukusan recept za marinadu za piletinu sa senfom, medom i soja umakom
Domaći kuhari usvojili su iskustvo dodavanja soja umaka mnogim jelima. Koristi se za začinjavanje salata i mesnih zalogaja, uključujući i za mariniranje piletine.
Vrijeme kuhanja - 5-10 minuta.
Vrijeme kuhanja - 5-10 minuta.
Broj porcija: 1.
Sastojci:
- Med - 3 žlice.
- Zrnati senf - 1 žličica.
- Senf - 1 žlica.
- Soja umak - 50 ml.
- Začini "Provansalsko bilje" - 1 žličica.
- Češnjak - 2 zuba.
Proces kuhanja:
1. Prvo pripremimo sve sastojke koji su nam potrebni u procesu pripreme marinade. Zatim uzmite duboku zdjelu i ulijte med u nju.
2. Pospite ga kompletom začina. Kuhinjskim nožem na dasci za rezanje sitno nasjeckajte oguljeni češnjak. Ulijte komadiće češnjaka u mješavinu meda i začinskog bilja. Miješati.
3. U smjesu prema receptu dodajte obje vrste senfa.
4. Napunite sadržaj posude sojinim umakom. Miješajte smjesu dok ne postane glatka.
5. Pileći file ili dijelove piletine dobro operite i osušite papirnatim ručnikom. Stavite meso u posebnu posudu i prelijte marinadom. Bolje je to učiniti preko noći kako bi se piletina bolje marinirala. Ali ako morate hitno pripremiti neko jelo, dovoljno je meso prije pečenja držati u marinadi 20-25 minuta.
Dobar tek!
Mirisna marinada za piletinu sa soja umakom i majonezom
Meso marinirano u ovoj kombinaciji proizvoda ispada vrlo ukusno, s ukusnom zlatnom koricom. Češnjak i začinsko bilje daju posebnu aromu, a soja umak daje azijski štih.
Vrijeme kuhanja – 20 minuta.
Vrijeme kuhanja – 10 minuta.
Broj porcija: 1.
Sastojci:
- Soja umak - 100 ml.
- Topla voda - 50 ml.
- Češnjak - 2 zuba.
- Majoneza - 3 žlice.
- Svježe zelje - ½ hrpe
- Papar - po ukusu.
- Sol - po ukusu.
Proces kuhanja:
1. Prvo pripremimo duboku zdjelu. Uzmite sojin umak i ulijte željeni dio u posudu.
2. Zatim ulijte toplu vodu i pomiješajte sa soja umakom.
3. Sada je red na češnjak. Ogulimo ga od ljuske i prođemo kroz češnjak da se dobije pasta. To se može učiniti i na ribež. Pomiješajte sastojke.
4. Zatim dodajte tri žlice majoneze. Posolite i popaprite smjesu. Miješajte dok ne postane glatko.
5. Stabljike zelenila operite u toploj vodi i osušite papirnatim ručnikom kako biste uklonili višak tekućine. Sitno nasjeckajte i dodajte u smjesu. Temeljito promiješajte. Ostavite 10 minuta da se marinada ulije.
6. Nakon 10 minuta piletinu marinirati i ostaviti preko noći. Nakon 7-8 sati meso se može staviti u pećnicu.
Dobar tek!
Korak po korak recept za pripremu marinade za piletinu sa soja umakom i češnjakom
Ovaj recept za marinadu je klasičan: meso će biti vrlo ukusno, s aromatičnom koricom. A za pripremu ovog jednostavnog jela potrebno je samo 10 minuta.
Vrijeme kuhanja – 30 minuta.
Vrijeme kuhanja – 10 minuta.
Broj porcija: 1.
Sastojci:
- Soja umak - 100 gr.
- Češnjak - 2 zuba.
- Sok od limuna - 1 žlica.
- Maslinovo ulje - 3 žlice.
- Sol - po ukusu.
- Papar - po ukusu.
Proces kuhanja:
1. Od glavice češnjaka odvojite dva češnja. Očistimo ih od suvišnih ljuski i filmova. Oštrim nožem narežite na vrlo male komadiće. Ako imate prešu za češnjak ili posebnu ribež, možete ih koristiti.
2. U posebnu posudu ulijte maslinovo ulje. Zatim dodajte soja umak. Sastojke pomiješajte žlicom.
3.U smjesu uspite češnjak. Napunite ga sokom od limuna. Pospite solju i paprom. Pomiješajte proizvode dok ne postanu glatki.
4. Marinada mora dobro odstajati. Stoga ga ostavljamo 20 minuta. Za to vrijeme možete pripremiti meso: oprati i osušiti.
5. Nakon 20 minuta, počinjemo marinirati proizvod. Nakon završetka procesa ostavite meso 4-5 sati, ali ne više, kako bi sačuvao svoj prirodni okus. Nakon 5 sati stavite meso u pećnicu.
Dobar tek!
Nježna i ukusna marinada za piletinu sa soja umakom i kiselim vrhnjem
Marinada od kiselog vrhnja i soje čuva sav okus mesa. Ispada vrlo nježno, bogato i mekano. Jelo s ugodnom zlatnom koricom stimulira apetit čarobnom aromom.
Vrijeme kuhanja – 20 minuta.
Vrijeme kuhanja – 10 minuta.
Broj porcija: 1.
Sastojci:
- Kiselo vrhnje - 350 gr.
- Luk – 1 kom.
- Češnjak – 4 zupca.
- Cilantro - 1 hrpa.
- Peršin – 1 hrpa.
- Soja umak - 50 gr.
- Sol - po ukusu.
- Mljeveni crni papar - po ukusu.
- Kopar - izborno.
Proces kuhanja:
1. Prvo, pripremimo sve potrebne proizvode. Zatim ogulite jednu glavicu luka i režnjeve češnjaka. Luk i češnjak sitno nasjeckajte. Ako imate blender, možete ga samljeti njime.
2. Kenzu, peršin i kopar prvo lagano isperite pod mlazom tople vode, zatim ih stavite na papirnati ubrus ili salvetu i lagano popijte kako bi upili višak vlage. Nasjeckajte na sitno. Ili samljeti u blenderu zajedno s lukom i češnjakom.
3. U smjesu dodajte kiselo vrhnje i soja umak. Sol i papar. Miješajte dok ne postane glatko.
4. Ostavite marinadu 10 minuta da bude bogatija. Dok stoji, možemo pripremiti meso.
5. Nakon nekog vremena marinirajte proizvod i stavite ga u pećnicu.
Dobar tek!