Jetrene palačinke jedno su od najpopularnijih i najukusnijih jela pripremljenih od iznutrica. Kako bi mljevena jetrica zadržala svoj oblik i doista izgledala poput palačinki, u sastav je potrebno dodati pšenično brašno ili griz. Također, za svjetliji okus i veću korist, mnogi kuhari miješaju glavnu komponentu s raznim povrćem i začinima. Stoga, ako volite jetru i sve što je povezano s njom, udobno se smjestite i odaberite recept baš za sebe!
- Klasične palačinke od pileće jetre kod kuće
- Palačinke od goveđe jetre
- Palačinke od svinjske jetre
- Palačinke od pileće jetrice s brašnom u tavi
- Palačinke od pilećih jetrica sa grizom
- Palačinke od pileće jetrice s lukom i mrkvom
- Palačinke od juneće jetre s grizom u tavi
- Jetrene palačinke s rižom
- Jetrene palačinke u pećnici
- PP jetrene palačinke s rižinim brašnom
Klasične palačinke od pileće jetre kod kuće
Klasične palačinke od pileće jetre možete pripremiti kod kuće od jednostavnih i pristupačnih sastojaka, ne trošeći više od pola sata na proces pripreme. Raznovrsite svoj jelovnik zdravim i ukusnim brzim jelom!
- Pileća jetra 400 (grami)
- Kokošje jaje 1 (stvari)
- Brašno 2 (žlice)
- Biljno ulje za prženje
- Mrkva 1 (stvari)
- Luk luk ¼ (stvari)
- Brokula 50 (grami)
- Sol ukus
- Mljeveni crni papar ukus
-
Jetrene palačinke pripremaju se brzo i jednostavno.Prije početka kulinarskog procesa temeljito operite i ogulite potrebno povrće.
-
Luk narezati na pera, a brokulu rastaviti na cvjetiće.
-
Mrkvu narežemo na kolutiće. Razno povrće blanširati ili kuhati dok ne omekša u blago posoljenoj vodi.
-
Očišćena jetra stavite u blender i tucite dok ne dobijete jednoličnu smjesu.
-
U iznutrice dodajte povrće i ponovno nasjeckajte, posolite i popaprite.
-
Umutite jaje u smjesu i ulijte brašno - ponovno uključite opremu.
-
Stavite tijesto u tavu s biljnim uljem pomoću žlice i pržite dok se s obje strane ne stvori ukusna korica.
-
Klasične jetrene palačinke su spremne! Prije posluživanja obrišite višak masnoće papirnatim ručnicima i poslužite. Dobar tek!
Palačinke od goveđe jetre
Palačinke od junećih jetrica izdašno su i zdravo jelo koje će vam postati ukusan međuobrok ili puni obrok ako palačinke odlučite upotpuniti omiljenim prilogom ili umakom. Da biste posvijetlili okus, dodajte malo povrća i začina u sastav.
Vrijeme za kuhanje – 25 min.
Vrijeme za kuhanje – 10-15 min.
Porcije – 3.
Sastojci:
- Goveđa jetra - 300 gr.
- Kefir - 50 ml.
- Luk – 3 kom.
- Jaja – 2 kom.
- Češnjak – 3 zupca.
- Kukuruzni škrob - 3 žlice.
- Biljno ulje - za prženje.
- Provansalsko bilje - 1 žlica.
- Soda - ½ žličice.
- Sol - po ukusu.
- Mljeveni crni papar - po ukusu.
Proces kuhanja:
Korak 1. Očistimo goveđe iznutrice od filmova i kanala, temeljito ga operemo i izrežemo na male segmente.
Korak 2. Provucite jetru kroz rešetku mljevenja mesa s malim rupama.
Korak 3. Na sličan način sameljite luk i češnjak.
Korak 4.Kašu od jetrica i povrća izlijte u veću zdjelu, dodajte sol i začine, jaja i kefir.
Korak 5. Miješanje, dodajte škrob.
Korak 6. Žlicom stavite homogeno tijesto u tavu s biljnim uljem i pecite 2-3 minute sa svake strane.
Korak 7. Dobar tek!
Palačinke od svinjske jetre
Popečci od svinjskih jetrica jeftino su jelo koje se jednostavno priprema, a bogato je željezom, a ima i izvrstan okus. Glavna tajna u kuhanju je prethodno namočiti iznutrice u mlijeko, tada će sva gorčina otići iz jetre - provjereno!
Vrijeme za kuhanje – 2 sata i 45 minuta
Vrijeme za kuhanje - 15 minuta.
Porcije – 10.
Sastojci:
- Svinjska jetra - 500 gr.
- Luk - 80 gr.
- Jaja – 1 kom.
- Brašno – 3 žlice.
- Suncokretovo ulje - za prženje.
- Mlijeko – 500-700 ml.
- Sol - po ukusu.
- Mljeveni crni papar - po ukusu.
Proces kuhanja:
Korak 1. Prije svega operemo i očistimo iznutrice, izrežemo ih i potopimo u mlijeko oko dva sata. Skinite ljuske s luka.
Korak 2. Fino nasjeckajte luk.
Korak 3. Nasjeckajte jetru što je moguće sitnije.
Korak 4. Ulijte nasjeckano povrće i jetru u zdjelu miješalice ili procesora hrane.
Korak 5. Samljeti dok ne postane glatko i homogeno.
Korak 6. U dobivenu masu umiješajte brašno i jaje.
Korak 7. Posolite i popaprite tijesto, nastavite s prženjem: žlicom izlijte smjesu u vruću tavu s suncokretovim uljem.
Korak 8. Pržite dvije minute sa svake strane.
Korak 9. Stavite palačinke na tanjur za posluživanje i započnite obrok. Dobar tek!
Palačinke od pileće jetrice s brašnom u tavi
Palačinke od pilećih jetrica s brašnom u tavi nježno su jelo koje se topi u ustima i sigurno će se svidjeti svim ljubiteljima nečeg novog i originalnog.Ovo jelo možete poslužiti uz pire krumpir, tjesteninu ili neki drugi prilog po želji.
Vrijeme za kuhanje - 30 min.
Vrijeme za kuhanje - 10 min.
Porcije - 10 komada.
Sastojci:
- Pileća jetrica - 350 gr.
- Jaja – 1 kom.
- Brašno – 2 žlice.
- Suncokretovo ulje - za prženje.
- Sol - po ukusu.
- Mljeveni crni papar - po ukusu.
Proces kuhanja:
Korak 1. Postavite sve što vam je potrebno na radnu površinu.
Korak 2. Pažljivo operite i očistite jetru, osušite i narežite na male komadiće - bacite u blender.
Korak 3. Zatim dodajte jaje, brašno, sol i mljevenu papriku.
Korak 4. Samljeti do konzistencije pirea.
Korak 5. Ulijte i zagrijte suncokretovo ulje u tavu, zagrabite tijesto žlicom i položite ga, dajući mu okrugli oblik.
Korak 6. Pržite palačinke s obje strane dok ne promijene boju i postanu zlatne.
Korak 7. Pripremite se i uživajte ne samo u rezultatu, već iu procesu!
Palačinke od pilećih jetrica sa grizom
Palačinke od pilećih jetrica s grisom, kuhane uz dodatak povrća poput luka i sočne mrkve, izdašno su i hranjivo jelo koje se lako može ponuditi ukućanima kao zdrav obrok, posebno u kombinaciji sa salatom od svježeg povrća.
Vrijeme za kuhanje - 30 min.
Vrijeme za kuhanje – 10-15 min.
Porcije – 4.
Sastojci:
- Pileća jetrica - 300 gr.
- Luk – 1 kom.
- Mrkva – 1 kom.
- Jaja – 1 kom.
- Krupica – 2-3 žlice.
- Suncokretovo ulje - za prženje.
- Granulirani češnjak - po ukusu.
- Sol - po ukusu.
- Mljeveni crni papar - po ukusu.
Proces kuhanja:
Korak 1. Ogulite i isperite povrće, izrežite kanale iz jetre i uklonite film - prelijte vodom.
Korak 2. Sitno nasjeckajte luk i nasjeckajte mrkvu pomoću ribeža za boražinu.
Korak 3. Umutite jaje u zdjelu blendera i dodajte iznutrice.
Korak 4. Samljeti velikom brzinom.
Korak 5. Pirjajte narezano povrće na suncokretovom ulju dok ne omekša i lagano porumeni (3-4 minute).
Korak 6. Dodajte pečenje, griz i začine sa soli u masu jetre i dobro promiješajte.
Korak 7. Pržite palačinke 90 sekundi sa svake strane.
Korak 8. Obrišite papirnatim ručnicima i počnite kušati. Dobar tek!
Palačinke od pileće jetrice s lukom i mrkvom
Palačinke od pilećih jetrica s lukom i mrkvom brzo su toplo jelo koje može pripremiti i dijete jer je postupak jednostavan. I unatoč jednostavnom i pristupačnom sastavu, palačinke ispadaju nevjerojatno ukusne, sočne i vrlo aromatične.
Vrijeme za kuhanje – 60 min.
Vrijeme za kuhanje - 10 min.
Porcije – 4-5.
Sastojci:
- Pileća jetra - 0,5 kg.
- Mrkva - 50 gr.
- Luk - 60 gr.
- Jaja – 1 kom.
- Brašno – 100 gr.
- Biljno ulje - za prženje.
- Sol - po ukusu.
Proces kuhanja:
Korak 1. Uklonite koru s luka i kožu s mrkve, očistite i isperite iznutrice.
Korak 2. Izrežite jetru u male segmente i ulijte u zdjelu miješalice, bušite.
Korak 3. Također nasjeckajte mrkvu i luk.
Korak 4. Pomiješajte dvije mase, dodajući brašno, jaje i sol.
Korak 5. Zagrijte tavu s biljnim uljem i žlicom izvadite tijesto, pržite dok ne bude gotovo s obje strane na umjerenoj vatri.
Korak 6. Poslužite i poslužite. Dobar tek!
Palačinke od juneće jetre s grizom u tavi
Palačinke od goveđe jetre s grizom u tavi, kuhane uz dodatak tankih trakica bijelog kupusa, nježno su i sočno jelo koje se može kombinirati s apsolutno bilo kojim prilogom i dobiti ukusan i nevjerojatno ukusan ručak ili večeru za cijelu obitelj .
Vrijeme za kuhanje - 30 min.
Vrijeme za kuhanje - 15 minuta.
Porcije – 13 kom.
Sastojci:
- Goveđa jetra - 300 gr.
- Bijeli kupus - 150 gr.
- Krupica – 3 žlice.
- Luk – 1 kom.
- Češnjak - 1-2 zuba.
- Jaja – 1 kom.
- Sol - ½ žličice.
- Soda - 2 prstohvata.
- Biljno ulje - za prženje.
- Mljeveni crni papar - po ukusu.
Proces kuhanja:
Korak 1. "Oslobađamo" luk od ljuske i izrežemo ga na tanke pola prstena, isjeckamo kupus.
Korak 2. Prelijte povrće kipućom vodom i zatvorite poklopac, ostavite 10 minuta da omekša.
Korak 3. Bez gubljenja vremena, očišćena jetra napravite pire.
Korak 4. Ispustite vodu iz povrća, dodajte češnjak i pire s miješalicom dok ne postane glatko.
Korak 5. Iscijedite dobivenu pulpu od viška soka.
Korak 6. Kombinirajte iznutrice s povrćem, grizom, jajetom i sodom sa soli - ostavite oko 15 minuta.
Korak 7. Zagrijte dovoljnu količinu biljnog ulja u tavi s debelim stijenkama i raširite tijesto žlicom, oblikujući palačinke. Pecite jednu i pol minutu sa svake strane.
Korak 8. Lijepo rasporedite jetrene palačinke i poslužite. Dobar tek!
Jetrene palačinke s rižom
Jetrene palačinke s rižom jelo je guste, ali nježne teksture, svijetle i bogate arome i nezaboravnog okusa koji nije sličan ničemu drugom. Nakon pečenja ovih palačinki preporučamo da ih poslužite s kremastim umakom.
Vrijeme za kuhanje - 30 min.
Vrijeme za kuhanje – 10-15 min.
Porcije – 4.
Sastojci:
- Kuhana riža - 5 žlica.
- Pileća jetra - 200 gr.
- Jaja – 1 kom.
- Brašno - 1-2 žlice.
- Suncokretovo ulje - 2 žlice.
- Granulirani češnjak - po ukusu.
- Mljeveni crni papar - po ukusu.
- Sol - po ukusu.
Proces kuhanja:
Korak 1. Očistite i isperite jetru, tucite u miješalici dok ne postane glatka i homogena.
Korak 2. Stavite rižu i masu jetre u zdjelu.
Korak 3. Dodajte smjesu s kokošjim jajetom, soli, crnim paprom i granuliranim češnjakom.
Korak 4. Dodajte navedenu količinu pšeničnog brašna.
Korak 5. Sastojke temeljito izmiješajte.
Korak 6. Stavite smjesu u vruću tavu sa suncokretovim uljem i pržite oko dvije minute s jedne i s druge strane.
Korak 7. Kuhajte i zabavite se!
Jetrene palačinke u pećnici
Jetrene palačinke pripremaju se u pećnici bez ijedne kapi ulja (pod uvjetom da se koristi silikonska podloga) te su stoga prikladne za dijetalne i dijabetičke jelovnike. Za posvjetljivanje okusa, u iznutrice se doda malo luka i kokošje jaje.
Vrijeme za kuhanje - 20 minuta.
Vrijeme za kuhanje - 5 minuta.
Porcije – 4-5.
Sastojci:
- Kuhana riža - 250 gr.
- Pileća jetrica - 450 gr.
- Luk – 1 kom.
- Jaja – 1 kom.
- Sol - po ukusu.
- Mljeveni crni papar - po ukusu.
Proces kuhanja:
Korak 1. Kuhinjskom gramskom vagom izmjerite potrebnu količinu iznutrica i žitarica.
Korak 2. Uklonite filmove i kanale iz jetre, isperite pod tekućom vodom. U isto vrijeme počinjemo zagrijavati pećnicu na 250 stupnjeva.
Korak 3. Izrežite oguljeni luk na 4-6 segmenata ovisno o veličini.
Korak 4. Provucite žitarice, luk i jetru kroz rešetku za mljevenje.
Korak 5. Dodajte jaje, sol i malo crnog papra u "mljeveno meso" i mijesite.
Korak 6.Koristeći veliku žlicu, rasporedite smjesu na silikonsku podlogu ili lim za pečenje namazan biljnim uljem.
Korak 7. Pecite palačinke 10 minuta, izvadite iz pećnice i tek nakon nekoliko minuta odvojite od silikona. Palačinke se moraju stabilizirati.
Korak 8. Dodajte povrće i jedite. Dobar tek!
PP jetrene palačinke s rižinim brašnom
PP jetrene palačinke s rižinim brašnom zdrava su i zasitna opcija za obilan međuobrok ili cjeloviti obrok, idealna za one koji paze na prehranu i ne unose prekomjerne količine masti. Probajte i nećete požaliti!
Vrijeme za kuhanje – 25 min.
Vrijeme za kuhanje – 7-10 min.
Porcije – 4.
Sastojci:
- Pileća jetra - 500 gr.
- Rižino brašno - 3 žlice.
- Tikvice – 150 gr.
- Luk – 1 kom.
- Jaja – 1 kom.
- Biljno ulje - za prženje.
- Sol - po ukusu.
- Mljeveni crni papar - po ukusu.
Proces kuhanja:
Korak 1. Pripremite set hrane.
Korak 2. Očistite jetru i izrežite je na male komade.
Korak 3. Izrežite tikvice na kolutove, prvo se riješite repova.
Korak 4. Uklonite ljuske s luka i izrežite na 4-6 segmenata.
Korak 5. Stavite iznutrice, povrće, jaje, sol i papar u zdjelu blendera i sameljite.
Korak 6. Za viskoznost dodajte rižino brašno i ponovno promiješajte noževima.
Korak 7. Žlicom stavite homogeno tijesto u tavu s biljnim uljem i pržite 2 minute sa svake strane.
Korak 8. Palačinke lijepo stavite na tanjur za posluživanje i poslužite. Dobar tek!