Prosena kaša s bundevom u sporom kuhalu

Prosena kaša s bundevom u sporom kuhalu

Bundeva je zdrava kultura pa se tijekom berbe dodaje svim vrstama jela. Ovaj članak posvećen je receptima za proso kašu s bundevom. Prikupili smo 5 recepata za pripremu ovog jela u laganom kuhalu.

Prosena kaša na vodi s bundevom u laganom kuhalu

Kako biste jutro započeli zdravom i ukusnom hranom, pripremite prosenu kašu s bundevom. Pri odabiru bundeve najbolje je dati prednost muškatnim sortama, one su slađe i aromatičnije.

Vrijeme za kuhanje: 50 min.

Vrijeme za kuhanje: 10 min.

Porcije: 2.

Prosena kaša s bundevom u sporom kuhalu

Sastojci
+2 (porcije)
  • Proso 70 (grami)
  • Bundeva 120 (grami)
  • Voda 200 (mililitara)
  • Sol  ukus
Koraci
50 min.
  1. Kako kuhati prosenu kašu s bundevom u laganom kuhalu? Proso dobro isperite vodom. Promijenite vodu nekoliko puta dok ne postane bistra.
    Kako kuhati prosenu kašu s bundevom u laganom kuhalu? Proso dobro isperite vodom. Promijenite vodu nekoliko puta dok ne postane bistra.
  2. Bundevu operite, odrežite koru i izvadite sjemenke.
    Bundevu operite, odrežite koru i izvadite sjemenke.
  3. Pulpu bundeve narežite na kockice.
    Pulpu bundeve narežite na kockice.
  4. Bundevu i proso stavite u multicooker zdjelu, posolite po ukusu i zalijte vodom. Odaberite način rada Žitarice u izborniku multicookera na 40 minuta.
    Bundevu i proso stavite u multicooker zdjelu, posolite po ukusu i zalijte vodom. Odaberite način rada "Zrno" u izborniku multicookera na 40 minuta.
  5. Nakon zvučnog signala otvorite poklopac multicookera, po želji dodajte maslac i poslužite kašu.
    Nakon zvučnog signala otvorite poklopac multicookera, po želji dodajte maslac i poslužite kašu.

Dobar tek!

Prosena mliječna kaša s bundevom u laganom kuhalu

Mliječna kaša od prosa i bundeve kuhana u laganom kuhalu ukusno je i vrlo nježno jelo.A ako ga napunite maslacem, dobit ćete zdrav, cjelovit doručak, bogat vitaminima i mikroelementima.

Vrijeme za kuhanje: 70 min.

Vrijeme za kuhanje: 20 minuta.

Porcije: 4.

Sastojci:

  • Proso – 1 žlica.
  • Bundeva - 0,5 kg.
  • Mlijeko - 3 žlice.
  • Sol - 0,5 žličice.
  • Maslac – 1 žlica.

Proces kuhanja:

1. Pripremite potrebne sastojke prema popisu. Bundevu ogulite i izvadite sjemenke, a pulpu narežite na kockice. Isperite proso u nekoliko voda.

2. Na multicookeru uključite način rada “My recipe plus (multi-cook)”, postavite temperaturu na 160 stupnjeva i prokuhajte mlijeko. Nakon toga dodajte bundevu, posolite i kuhajte još 5 minuta.

3. Zatim dodajte proso, zatvorite multicooker i kuhajte 15 minuta na 110 stupnjeva.

4. Zatim dodajte maslac i nastavite kuhati još pola sata na istoj temperaturi.

5. Prosenu kašu možete poslužiti s mlijekom i medom.

Dobar tek!

Posna prosena kaša s biljnim mlijekom i bundevom

Za pripremu nemasne prosene kaše u sporom kuhalu najbolje je koristiti biljno mlijeko, poput zobenog ili sojinog. Kaša od ovoga ima samo koristi u okusu, prednostima i mirisu.

Vrijeme za kuhanje: 50 min.

Vrijeme za kuhanje: 10 min.

Porcije: 2.

Sastojci:

  • Proso – 100 gr.
  • Bundeva - 200 gr.
  • Biljno mlijeko - 2 žlice.
  • Voda – 1 žlica.
  • Šećer – 2 žlice.
  • Sol - po ukusu.

Proces kuhanja:

1. Bundevu narežite na male kockice.

2. Stavite bundevu u multicooker zdjelu, dodajte šećer i sol.

3. Ulijte mlijeko i vodu.

4. Proso nekoliko puta isperite vrućom vodom i stavite u zdjelu.

5. Kuhajte proso kašu u načinu rada "Kaša" 30-40 minuta. Kaša se dobro kuha i ispadne vrlo ukusna.

Dobar tek!

Prosena kaša u Redmond sporom kuhalu sa smrznutom bundevom

Ovaj recept će koristiti smrznutu bundevu umjesto svježe bundeve. Nećete osjetiti nikakvu razliku u okusu, ali prvo morate povrće potpuno odmrznuti.

Vrijeme za kuhanje: 50 min.

Vrijeme za kuhanje: 10 min.

Porcije: 4.

Sastojci:

  • Bundeva - 200 gr.
  • Proso – 1 žlica.
  • Voda - 2,5 žlice.
  • Šećer – 20 gr.
  • Sol - po ukusu.

Proces kuhanja:

1. Proso nekoliko puta isperite vrućom vodom.

2. Bundevu potpuno odmrznite i ocijedite nastalu tekućinu.

3. U zdjelu multicookera stavite proso i bundevu.

4. Dodajte šećer i sol po ukusu.

5. Ulijte vodu u zdjelu, zatvorite poklopac multicookera i odaberite način rada "Kaša" 40 minuta.

6. Nakon zvučnog signala otvorite poklopac multicookera i uživajte u izvrsnom okusu i mirisu prosene kaše s bundevom.

Dobar tek!

Kako kuhati prosenu kašu s bundevom u ekspres loncu?

Prosena kaša s bundevom u ekspres loncu ispada nježna, slatka i vrlo aromatična, a miris će se zadržati u cijelom stanu. Čak mu je i boja toliko sunčana da ga želite odmah isprobati.

Vrijeme za kuhanje: 35 min.

Vrijeme za kuhanje: 10 min.

Porcije: 4.

Sastojci:

  • Bundeva - 400 gr.
  • Proso – 1 žlica.
  • Mlijeko - 4 žlice.
  • Maslac - 70 gr.
  • Šećer – 2 žlice.

Proces kuhanja:

1. Pulpu bundeve narežite na kockice.

2. Žitarice prosa nekoliko puta isperite vodom.

3. U posudu ekspres lonca stavite bundevu, proso, mlijeko i šećer.

4. Zatvorite poklopac, postavite ventil u položaj "Zatvoreno", postavite mjerač vremena na 25 minuta.

5. Nakon isteka vremena ispustite paru i otvorite poklopac ekspres lonca. Kaša od prosa i bundeve je spremna, možete je poslužiti na stolu.

Dobar tek!

( 112 ocjene, prosjek 5 iz 5 )
culinary-hr.techinfus.com

Riba

Meso

Desert