Salata od mahuna je ukusno domaće jelo koje možete vrlo jednostavno i brzo pripremiti kod kuće. Ova se poslastica može poslužiti kao samostalan proizvod ili koristiti kao zanimljiv prilog. Zabilježite naš provjereni kulinarski izbor od osam recepata za kuhanje s fotografijama korak po korak.
Salata od mahuna i piletine
Salata od zelenog graha i piletine je ukusna i zasitna. Može se poslužiti kao samostalno jelo za ručak ili večeru. Vrlo je jednostavno pripremiti takvu poslasticu. Za to upotrijebite brzi recept s fotografijama korak po korak iz našeg kulinarskog izbora.
- Zeleni grah ½ (kilogrami)
- Pileći file 300 (grami)
- Bugarski papar 2 (stvari)
- Luk luk 1 (stvari)
- Biljno ulje za prženje
- Voda 50 ml. (vruće)
- Za dolijevanje goriva:
- Jabučni ocat 5% 2 (žlice)
- Sol ukus
- Mljeveni crni papar ukus
- Kopar ukus
-
Salata od mahuna vrlo je jednostavna za pripremu. Mahune skuhajte do pola i bacite u cjedilo. Ostavite vodu da se ocijedi.
-
Pileći file narežite na kockice i pržite u biljnom ulju dok ne bude pečen. Izvaditi iz posude.
-
U istoj tavi popržite luk i trakice paprike. Pržite do pola kuhano.
-
U povrće dodamo grah. Promiješajte i pržite još oko 5 minuta.
-
Pomiješajte piletinu s povrćem. Kuhati oko minutu.
-
Prebacite poslasticu u zdjelu za salatu. Začinite mješavinom vruće vode, jabučnog octa, soli, papra i nasjeckanog kopra. Miješati.
-
Salata od mahuna i piletine je gotova. Možete poslužiti i probati!
Salata od mahuna s jajetom i krastavcem
Salata od mahuna s jajetom i krastavcima zanimljivo je i jednostavno rješenje za vaš stol. Ukusno jelo od povrća pogodno kao međuobrok ili prilog. Obavezno isprobajte naš recept s fotografijama korak po korak.
Vrijeme kuhanja – 25 minuta
Vrijeme kuhanja – 10 minuta
Porcije – 2
Sastojci:
- Zeleni grah - 300 gr.
- Krastavac – 3 kom.
- Jaje – 1 kom.
- Luk – 1 kom.
- Rajčice – 1 kom.
- Češnjak – 1 češanj.
- Zeleni - na okus.
- Sol - po ukusu.
- Mljeveni crni papar - po ukusu.
- Biljno ulje - 75 ml.
- Mlijeko - 10 ml.
Proces kuhanja:
Korak 1. Izrežite krastavce na male kocke i stavite ih u zdjelu za salatu.
Korak 2. Dodajte rajčice, izrezane na trake, u krastavce.
Korak 3. Ovdje stavite pola prstena luka.
Korak 4. Dodajte nasjeckani češnjak.
Korak 5. Kuhajte zelene mahune 10 minuta u kipućoj vodi. Stavite u cjedilo, pustite da voda iscuri i stavite proizvod u zdjelu za salatu.
Korak 6. Sol i papar na okus, dodajte nasjeckano bilje. Prije posluživanja u poslasticu dodajte prethodno isprženo i na komadiće narezano kokošje jaje.
Korak 7Salata od mahuna s jajima i krastavcima je gotova. Pomozi sebi!
Smrznuta salata od zelenog graha
Salata od smrznutog zelenog graha jednostavno je za napraviti i nevjerojatno ukusno jelo za vaš kućni stol. Ovo predjelo nikoga neće ostaviti ravnodušnim i sjajno će diverzificirati vaš uobičajeni jelovnik. Za pripremu, uzmite u obzir korak po korak recept iz našeg izbora.
Vrijeme kuhanja – 15 minuta
Vrijeme kuhanja – 10 minuta
Porcije – 1
Sastojci:
- Smrznuti zeleni grah - 70 gr.
- Mrkva – 1 kom.
- Smrznuti grašak - 30 gr.
- Limun - 0,5 kom.
- Češnjak – 2 režnja.
- Kovnica – 1 grana.
- Začini - po ukusu.
- Šećer – 1 prstohvat.
Proces kuhanja:
Korak 1. Pripremite potrebne proizvode prema popisu.
Korak 2. Mrkvu ogulite, operite i narežite na male kockice. Kuhajte 5 minuta nakon vrenja vode, sa nasjeckanim češnjakom i šećerom.
Korak 3. Dodajte smrznute zelene mahune u mrkve. Kuhajte još 5 minuta.
Korak 4. Dodajte grašak i nakon minute ugasite vatru.
Korak 5. Samljeti metvicu. Iscijedite sok iz limuna i uklonite koru. Pomiješajte mentu, koricu i začine.
Korak 6. Ocijedite povrće u cjedilu i zatim ga stavite u zdjelu za salatu. Pospite začinima i prelijte limunovim sokom.
Korak 7. Salata od smrznutog zelenog graha je spremna. Pomozi sebi!
Topla salata s mahunama
Topla salata s zelenim grahom oduševit će vas svojim svijetlim okusom, mirisom i primamljivim izgledom. Poslužite kao samostalno jelo ili kao prilog toplim poslasticama. Nije teško pripremiti ukusan proizvod. Da biste to učinili, uzmite u obzir provjereni recept korak po korak.
Vrijeme kuhanja – 25 minuta
Vrijeme kuhanja – 10 minuta
Porcije – 1
Sastojci:
- Zeleni grah - 250 gr.
- Voda - 350 ml.
- Ružičasta himalajska sol – 2 gr.
- Mljeveni crni papar - 1 gr.
- Maslinovo ulje - 3 žlice.
- Soja umak - 2 žlice.
- Med – 1 žlica.
- Balsamico ocat - 2 žlice.
- Sezam – 2 žlice.
Proces kuhanja:
Korak 1. Pripremite potrebne proizvode prema popisu.
Korak 2. Kuhajte grah u kipućoj vodi oko 10 minuta. Ako je proizvod zamrznut, dovoljno ga je kuhati 3-4 minute.
Korak 3. Ocijedite u cjedilu i prebacite u tavu s maslinovim uljem. Pržite oko dvije minute na umjerenoj vatri.
Korak 4. Za preljev pomiješajte sojin umak, balzamični ocat, med i vodu.
Korak 5. Stavite grah u zdjelu za salatu, sol i papar na okus. Ulijte umak, promiješajte i ostavite dvije minute.
Korak 6. Pospite poslasticu sjemenkama sezama i ponovno promiješajte.
Korak 7. Topla salata s zelenim grahom je spremna. Poslužite i uživajte!
Salata s govedinom i zelenim grahom
Salata s govedinom i zelenim grahom je ukusna i hranjiva. Može se poslužiti kao samostalno jelo za ručak ili večeru. Vrlo je jednostavno pripremiti takvu poslasticu. Za to upotrijebite brzi recept s fotografijama korak po korak iz našeg kulinarskog izbora.
Vrijeme kuhanja – 25 minuta
Vrijeme kuhanja – 10 minuta
Porcije – 2
Sastojci:
- Zeleni grah - 250 gr.
- Kuhana govedina - 200 gr.
- Češnjak – 4 režnja.
- Majoneza - 3 žlice.
- Senf - 1 žličica.
- Sol - po ukusu.
- Mljeveni crni papar - po ukusu.
- Biljno ulje - za prženje.
Proces kuhanja:
Korak 1. Kuhajte govedinu unaprijed, ohladite je i podijelite na vlakna. Može se rezati na tanke trakice.
Korak 2. Pripremite zelene mahune. Ako je smrznuto, potrebno ga je opariti kipućom vodom. Sirovo meso treba kuhati 10 minuta u kipućoj vodi.
3. korakZatim osušite grah i pržite u tavi s biljnim uljem dok lagano ne porumene. Sol i papar.
Korak 4. Ohladite grah i stavite ga u zdjelu za salatu zajedno s govedinom. Dodajte nasjeckani češnjak.
Korak 5. Pomiješajte sastojke. Možete ga kušati solju i paprom.
Korak 6. Začinite mješavinom majoneze i senfa. Miješati.
Korak 7. Salata s govedinom i zelenim grahom je spremna. Pomozi sebi!
Salata s tunom i zelenim grahom
Salata od tunjevine i mahuna izvrsno je kulinarsko rješenje za vaš originalan ručak ili večeru. Ovo predjelo definitivno će diverzificirati vaš jelovnik i oduševiti vašu obitelj. Da biste pripremili izdašnu i zdravu salatu, upotrijebite provjereni recept s fotografijama korak po korak.
Vrijeme kuhanja – 25 minuta
Vrijeme kuhanja – 10 minuta
Porcije – 2
Sastojci:
- Zeleni grah - 200 gr.
- Konzervirana tunjevina - 200 gr.
- Prepeličja jaja - 10 kom.
- Sol - po ukusu.
- Mljeveni crni papar - po ukusu.
- Zeleni - na okus.
- Biljno ulje - po ukusu.
Proces kuhanja:
Korak 1. Pripremite potrebne proizvode prema popisu.
Korak 2. Mahune nalomite na kraće komade i kuhajte u vreloj slanoj vodi 10 minuta.
Korak 3. Operite i osušite zelje, a zatim ih sitno nasjeckajte nožem.
Korak 4. Kuhajte jaja prepelica. Ohladite ih, ogulite i podijelite na polovice.
Korak 5. Tunjevinu iz konzerve temeljito zgnječite vilicom.
Korak 6. U dubokoj zdjeli pomiješajte tunu, grah i zelje. Posolite, popaprite i dodajte biljno ulje. Miješati.
Korak 7. Salata s tunom i zelenim grahom je spremna. Ukrasite polovicama prepeličjih jaja i poslužite!
Salata s mahunama i šunkom
Salata s mahunama i šunkom brzo je, ukusno i hranjivo jelo za vaš domaći stol. Poslasticu poslužite kao međuobrok ili kao samostalnu poslasticu. Obavezno zabilježite provjerenu kulinarsku ideju s fotografijama korak po korak.
Vrijeme kuhanja – 25 minuta
Vrijeme kuhanja – 10 minuta
Porcije – 2
Sastojci:
- Zeleni grah - 200 gr.
- Šunka – 150 gr.
- Luk - 0,5 kom.
- Cherry rajčice - 100 gr.
- Tvrdi sir - 50 gr.
- Soja umak - po ukusu.
- Majoneza - po ukusu.
Proces kuhanja:
Korak 1: Možete koristiti svježi ili smrznuti grah. Kuhajte ga u kipućoj vodi oko 5-10 minuta dok ne omekša. Stavite u cjedilo i ohladite.
Korak 2. U grah dodajte nasjeckani luk.
Korak 3. Zatim u hranu dodajte četvrtine cherry rajčica.
Korak 4. Izrežite šunku na male komadiće. Dodati ostalim sastojcima.
Korak 5. Dovršite poslasticu s ribanim sirom.
Korak 6. Prelijte umak od soje i malu količinu majoneze. Pažljivo promiješajte.
Korak 7. Salata s zelenim grahom i šunkom je spremna. Pomozi sebi!
Salata s mahunama i gljivama
Salata s mahunama i gljivama jednostavno je za napraviti, a nevjerojatno ukusno jelo za vaš domaći stol. Ova poslastica nikoga neće ostaviti ravnodušnim i svakako će diverzificirati vaš uobičajeni jelovnik. Za pripremu, uzmite u obzir korak po korak recept iz našeg izbora.
Vrijeme kuhanja – 25 minuta
Vrijeme kuhanja – 10 minuta
Porcije – 2
Sastojci:
- Zeleni grah - 300 gr.
- Šampinjoni - 4 kom.
- Čili papričica – 1 kom.
- Češnjak – 2 režnja.
- Biljno ulje - za prženje.
- Bijeli sezam - 1 žličica.
- Soja umak - 3 žlice.
Proces kuhanja:
Korak 1.Pripremit ćemo potrebne proizvode prema popisu.
Korak 2. Kuhajte zelene mahune 10 minuta u kipućoj vodi. Ako koristite smrznuti proizvod, kuhajte jednu minutu nakon što zavrije.
Korak 3. Stavite u cjedilo, isperite i ostavite da se potpuno ohladi.
Korak 4. Ogulite češnjak i nasjeckajte ga.
Korak 5. Operite šampinjone i narežite ih na tanke ploške.
Korak 6. Pržite šampinjone u biljnom ulju minutu. Dodajte nasjeckani češnjak i nasjeckanu čili papričicu. Miješajte i pržite dok gljive ne budu napola kuhane.
Korak 7. Dodajte grah u gljive. Dodajte soja umak i sve pržite dok ne bude gotovo.
Korak 8. Salata s zelenim grahom i gljivama je spremna. Poslužite s bijelim sezamom.