Salata s lignjama

Salata s lignjama

Salata od lignji je nevjerojatno ukusno lagano jelo od morskih plodova. Među plodovima mora, lignje su cijenjene ne samo zbog svojih blagotvornih svojstava, već i zbog činjenice da su vrlo zasitne, a ujedno i prilično dijetalne. Ova salata je jednostavna za pripremu, može je svatko. I njime možete sigurno zamijeniti dosadne recepte!

Recept za ukusnu salatu s lignjama, jajima i krastavcima

Recept za ukusnu salatu s lignjama, jajima i krastavcima nevjerojatno je jelo neobičnog okusa. Jednom kada ga isprobate, sigurno ćete ga htjeti ponoviti. I vrlo je jednostavno za napraviti! Svakako ćete iznenaditi svoje ukućane tako veličanstvenom salatom s plodovima mora!

Salata s lignjama

Sastojci
+4 (porcije)
  • Lignje 500 (grami)
  • Svježi krastavci 200 (grami)
  • Kokošje jaje 3 PC. (kuhano)
  • Štapići od rakova 200 (grami)
  • Majoneza  ukus
  • Zelenilo  ukus
  • Sol  ukus
  • Mljeveni crni papar  ukus
Po porciji
Kalorije: 104 kcal
Proteini: 11.1 G
Masti: 5 G
Ugljikohidrati: 3.9 G
Koraci
25 min.
  1. Za pripremu salate od lignji najprije stavite vodu u lonac na štednjak. Treba nam da prokuha.
    Za pripremu salate od lignji najprije stavite vodu u lonac na štednjak. Treba nam da prokuha.
  2. Za to vrijeme pripremit ćemo i očistiti lignje.
    Za to vrijeme pripremit ćemo i očistiti lignje.
  3. Kad prokuha bacite ih na kratko u vodu, dovoljno je 2-3 minute. Izvadite i ostavite da se ohladi.
    Kad prokuha bacite ih na kratko u vodu, dovoljno je 2-3 minute. Izvadite i ostavite da se ohladi.
  4. Na dasci narežite lignje na trakice.
    Na dasci narežite lignje na trakice.
  5. Na isti način treba izrezati svježe krastavce.
    Na isti način treba izrezati svježe krastavce.
  6. Meso rakova (ili štapiće) narežite na male komadiće.
    Meso rakova (ili štapiće) narežite na male komadiće.
  7. Operite i nasjeckajte zelje.
    Operite i nasjeckajte zelje.
  8. Kuhana jaja samljeti ćemo na ribež, po mogućnosti srednje veličine.
    Kuhana jaja samljeti ćemo na ribež, po mogućnosti srednje veličine.
  9. Sada pomiješajte sve pripremljene proizvode u dubokoj posudi. Posoliti i popapriti. Kušamo da budemo sigurni da svega ima dovoljno.
    Sada pomiješajte sve pripremljene proizvode u dubokoj posudi. Posoliti i popapriti. Kušamo da budemo sigurni da svega ima dovoljno.
  10. Dodajte majonezu i promiješajte.
    Dodajte majonezu i promiješajte.

Dobar tek!

Morska salata s lignjama, škampima i štapićima od rakova

Morska salata s lignjama, škampima i štapićima od rakova je nevjerojatno ukusna i nevjerojatno zdrava salata. Uostalom, plodovi mora sadrže minerale i masnoće koji su našem tijelu jednostavno potrebni. Stoga njima svakako diverzificirajte svoju prehranu. S takvom salatom je jednostavno, ne stvara nepotrebne muke u pripremi. A okus je dostojan gurmana!

Porcije: 8

Vrijeme za kuhanje:30

Sastojci:

  • Crveni kavijar - 50 gr.
  • Lignje - 2 kom.
  • štapići od rakova - 200 gr.
  • Škampi - 500 gr.
  • Majoneza - po ukusu.
  • Jaje – 4 kom.
  • Sol, papar - po ukusu.

Proces kuhanja:

Korak 1. Prvo prokuhajte vodu da skuhate škampe. Treba ih ubaciti zajedno s ljuskom. Kad isplivaju na površinu, kuhane su. Možeš ga dobiti.

Korak 3. Lagano ohladite i uklonite ljusku.

Korak 4. Nemojte izlijevati vodu. U to skuhajte lignje. Prvo ih morate odmrznuti. Zatim ga stavite u kipuću vodu na 30 sekundi.

Korak 5. Uklonite i ogulite kožu, koristeći nož da uklonite unutrašnjost.

Korak 6. Izrežite ih na trake.

Korak 7Štapiće od rakova narežite na kockice.

Korak 8. Tvrdo skuhajte jaja. I također izrezati na male kockice.

Korak 9. Sada možete sastaviti salatu. Pomiješajte sve pripremljene proizvode u dubokoj posudi.

Korak 10. Začinite ih začinima i soli po svom ukusu.

Korak 11. I napunite majonezom, sami prilagodite količinu kako želite.

Korak 12. Dodajte crveni kavijar na samom kraju, kada podijelimo salatu na dijelove. Dodajmo nekoliko jaja na vrh za ljepotu i okus.

Dobar tek!

Jednostavna i ukusna salata od lignji iz konzerve

Salata od lignji iz konzerve odlično je jelo koje će svaku gozbu pretvoriti u slavlje. Kombinacija sastojaka (lignje, jaje, majoneza) je jednostavna, ali vrlo skladna. Ali konzervirane lignje će dodati posebnu pikantnost. I gosti će poludjeti!

Porcije:5-6

Vrijeme za kuhanje: 20 minuta.

Sastojci:

  • Lignje (konzervirane) - 1 staklenka.
  • Jaja (kuhana) - 3 kom.
  • Zeleni luk - 6 kom.
  • Majoneza - 80 gr.
  • Sol, papar - prstohvat.

Proces kuhanja:

Korak 1. Operite i izrežite zelje u male krugove.

Korak 2. Jaja ogulite i sitno nasjeckajte (možete naribati kako vam više odgovara).

Korak 3. Izrežite lignje u male kocke. Neka vam ne smeta ako se počnu razdvajati na vlakna, još je bolje.

Korak 4. Pomiješajte sve pripremljene proizvode u zdjelu salate. Posolite i popaprite kako želite. I začinite majonezom.

Savjet: ovo jelo možete poslužiti kao salatu, ali je također vrlo ukusno pripremiti krutone i premazati ih po vrhu uz ovo jelo.

Dobar tek!

Kako pripremiti salatu s lignjama i kukuruzom?

Salata s lignjama i kukuruzom izvrsno je, dijetalno i jednostavno jelo od morskih plodova. Unatoč svojoj jednostavnosti, salata ispada vrlo ukusna, nježna i hranjiva.Ovaj recept svakako trebate zapamtiti ako želite iznenaditi svoje ukućane i goste!

Porcije:6

Vrijeme za kuhanje: 20 minuta.

Sastojci:

  • Lignje (file) - 500 gr.
  • Kukuruz (konzervirano) - 300 g.
  • Sir - 150 g.
  • Luk - 0,5 kom.
  • Majoneza - po ukusu.
  • Sol, papar - po ukusu.

Proces kuhanja:

Korak 1. Prvo morate pripremiti i skuhati filet lignje. Stoga kuhamo vodu i spustimo je 2-3 minute. Izvadite ga i ostavite da se malo ohladi.

Korak 2. Nakon toga, lignje možete izrezati na trake srednje debljine.

Korak 3. Ogulite luk i izrežite ga na pola prstena.

Korak 4. Sada ga morate preliti kipućom vodom i ostaviti u vrućoj vodi 10 minuta. Zatim luk isperite pod hladnom vodom. Pazite da se dobro ocijedi (možete luk ostaviti nekoliko minuta u cjedilu.

Korak 5. Naribajte sir na finom ribežu.

Korak 6. Otvorite konzervu kukuruza, ispustite vodu i isperite. Neka se malo osuši.

Korak 7. Kombinirajte sastojke. Salatu posolite i začinite začinima. Možete koristiti samo papar ili dodati svoje omiljene začine.

Korak 8. Sve začinite majonezom na okus.

Dobar tek!

Kraljevska salata s lignjama, škampima i crvenim kavijarom

Kraljevska salata s lignjama, škampima i crvenim kavijarom, kao izvrsno i lijepo jelo za svečani stol, zahtijeva najbolje i najskuplje sastojke, koji bi njezin okus trebali učiniti profinjenim i delikatnim. Za salatu je važno pravilno skuhati lignje i škampe. U ovom receptu ćemo nadopuniti morski okus salate sa štapićima od rakova, pomiješati sve sastojke i začiniti majonezom, ali salatu možete složiti i u slojevima.

Vrijeme kuhanja: 1 sat.

Vrijeme kuhanja: 30 minuta.

Porcije: 8.

Sastojci:

  • Škampi - 300 gr.
  • Lignje – 3 kom.
  • Crveni kavijar - 3 žlice.
  • štapići od rakova - 240 gr.
  • Tvrdi sir - 150 gr.
  • Jaje – 5 kom.
  • Češnjak – 1 češanj.
  • Majoneza - 4 žlice.

Proces kuhanja:

Korak 1. Prije svega pripremite sve sastojke za salatu prema receptu. Račiće i lignje prethodno odmrznite i skuhajte jaja. Tvrdi sir sameljite na krupnije ribež. Češnjak nasjeckajte na češnjeve.

Korak 2. Ogulite lignje od filma i unutarnje žice, isperite i kuhajte 2-3 minute, ohladite i izrežite na trakice. Tvrdo kuhana jaja sitno narežite. Nasjeckajte štapiće od rakova na kockice.

Korak 3. Kuhajte škampi 3 minute, ohladite i ogulite.

Korak 4. Pokrijte duboku posudu s filmom i namažite ga s malo ulja. U to stavite narezane lignje i pola kuhanih škampa. Zatim dodajte nasjeckani sir s jajetom, češnjakom i pola crvenog kavijara. Salatu pospite solju i paprom po želji, začinite majonezom, lagano promiješajte i ostavite u hladnjaku 30 minuta.

Korak 5. Zatim pažljivo okrenite salatu na zdjelu salate. Ukrasite ga ostacima škampa i kavijara te poslužite za blagdanski stol. Ukusna i uspješna jela!

Korak po korak recept za pripremu salate sa kineski kupus i lignje

Salata s lignjama i kineskim kupusom odlična je kombinacija okusa. Salata se ispostavlja vrlo nježnom, laganom i istovremeno hranjivom. Savršena je za blagdanski stol. Iznenadit ćete svoje goste originalnošću i izuzetnim notama plodova mora!

Porcije:8

Vrijeme za kuhanje: 25 min.

Sastojci:

  • Lignje - 5 kom.
  • Kupus - 0,5 kom.
  • Jaje – 4 kom.
  • Limun - ½ kom.
  • Naranča - ½ kom.
  • Grašak (konzervirani) - ½ limenke.
  • Majoneza - 100 gr.
  • Peršin - 3 grančice.
  • Mješavina mljevenih paprika - ½ žličice.
  • Lovorov list – 1 kom.
  • Sol - po ukusu.

Proces kuhanja:

Korak 1. Pripremite vodu za kuhanje lignji: stavite je na štednjak, dodajte lovorov list.

Korak 2. Dok se kuha, očistite lignje. Bacite ih u kipuću vodu na 1-2 minute.

Korak 3. Kad se lignje malo ohlade, narežite ih na trakice.

Korak 4. Skuhajte jaja. A zatim ih sitno nasjeckajte.

Korak 5. Operite kupus i sitno nasjeckajte.

Korak 6. Stavite u zdjelu, zgnječite kupus rukama tako da daje malo soka, pospite sokom od limuna.

Korak 7. U zdjelu za salatu pomiješajte lignje s pripremljenim kupusom i zelenim graškom. Dodajte jaja.

Korak 8. U tanjuru pomiješajte majonezu s ocijeđenim sokom od pola naranče i mješavinom paprika (možete dodati više ili manje po vlastitom ukusu). Promiješajmo.

Korak 9. Salatu prelijte pripremljenim preljevom, dodajte sitno sjeckani peršin i sol po ukusu. Promiješati.

Dobar tek!

Ukusan i jednostavan recept za salatu od lignji s jajima i lukom

Salata od lignji s jajima i lukom vrlo je ukusna salata u koju se ne možete ne zaljubiti! Vrlo je jednostavno, ali sastojci se tako skladno nadopunjuju da ćete prste polizati! Svi će biti ludi za tvojim vještinama!

Porcije: 8

Vrijeme za kuhanje: 25 min.

Sastojci:

  • File lignje - 0,5 kg.
  • Jaja – 4 kom.
  • Luk – 3 kom.
  • Majoneza - 0,5 žlice.
  • Zeleni - na okus.
  • Mljevena paprika - po ukusu.
  • Sol - po ukusu.

Proces kuhanja:

Korak 1. Stavite lignje pod vruću vodu da se odmrznu. Očistimo ih i stavimo u kipuću vodu na 1-2 minute.

Korak 2. Gotove lignje izvadite, malo ohladite i narežite na trakice.

Korak 3. Također kuhamo jaja.I narežite ih na komade srednje veličine.

Korak 4. Ogulite luk i narežite na kockice.

Korak 5. Prelijte kipućom vodom 5 minuta. Zatim ocijedite vodu kroz cjedilo.

Korak 6. Pomiješajte sve pripremljene sastojke. Dodajte sitno nasjeckano začinsko bilje, papar i sol po vlastitom ukusu. Dodajte majonezu i promiješajte.

Dobar tek!

Pikantna salata s lignjama i korejskom mrkvom

Pikantna salata s lignjama i korejskom mrkvom vrlo je popularno slano predjelo za svakodnevne i blagdanske jelovnike. Lignje čine salatu hranjivom i zadovoljavajućom, a korejska mrkva daje sočnost i jedinstven okus.

Vrijeme za kuhanje – 40 min.

Vrijeme za kuhanje – 40 min.

Porcije – 4.

Sastojci:

  • Očišćeni trupovi lignji – 300 gr.
  • Pileća jaja - 2 kom.
  • Korejska mrkva - 100 gr.
  • Zeleni - 10-15 gr.
  • Majoneza - za preljev.

Proces kuhanja:

Korak 1. Sastav salate je vrlo jednostavan, uzmite sve potrebne sastojke prema popisu.

Korak 2. Ulijte vodu u posudu. Pustite da prokuha i u njega spuštajte trupove lignji jedan po jedan. Svaku kuhajte 10 sekundi. Gotove lignje ohladite.

Korak 3. Izrežite lignje na trakice.

Korak 4. Stavite jaja u kipuću vodu i tvrdo ih kuhajte 8-10 minuta nakon što voda zavrije. Zatim ohladite i skinite ljuske. Kako bi salata izgledala lijepo, preporučamo i jaja narezati na trakice.

Korak 5. Stavite nasjeckane lignje i korejsku mrkvu u zdjelu. Ako je čips od mrkve jako dugačak, možete ga narezati na kraće komade.

Korak 6. Dodajte pileća jaja i nasjeckano bilje.

Korak 7. Začinite salatu majonezom. Ako niste zadovoljni okusom zalogaja, dodajte sol i začine po ukusu.

Korak 8Izmiješajte salatu i poslužite na lijepom tanjuru. Dobar tek!

Dobar tek!

Zasitna i ukusna salata s lignjama, rajčicama i sirom

Salata s lignjama, rajčicama i sirom - originalna i ukusna, nevjerojatnog okusa. A o njegovim prednostima nema se što govoriti! Plodovi mora bogati su mineralima i esencijalnim mastima. Ovom salatom nećete samo razmaziti svoje ukućane, već i brinuti o njihovom zdravlju!

Porcije:6

Vrijeme za kuhanje: 25 min.

Sastojci:

  • Lignje - 4 kom.
  • Rajčice – 2 kom.
  • Tvrdi sir - 100 gr.
  • Češnjak - 2 zuba.
  • Sol, papar - po ukusu.
  • Majoneza - 100 gr.

Proces kuhanja:

Korak 1. Zakuhajte vodu i u nju dodajte očišćene lignje nekoliko minuta (2-3 minute).

Korak 2. Kuhane lignje narežite na trakice.

Korak 3. Operite i izrežite rajčice u male kocke.

Korak 4. Provucite češnjak kroz tisak.

Korak 5. Naribajte sir pomoću ribeža.

Korak 6. Pomiješajte sve proizvode u zdjelu salate. Dodajte papar i majonezu. Posolite salatu po svom ukusu. Poslužite na stol.

Dobar tek!

Salata s lignjama, zelenim graškom i jajima na svečanom stolu

Salata s lignjama, zelenim graškom i jajima je lagano, nježno jelo koje savršeno nadopunjuje mesne delicije. I što je najvažnije, vrlo je lako pripremiti, čak i domaćica početnica može se nositi s tim! Gosti će biti očarani - pripremite se podijeliti svoje tajne!

Porcije:8

Vrijeme za kuhanje: 25 min.

Sastojci:

  • Lignje - 0,5 kg.
  • Krastavac - 2 kom.
  • Zeleni grašak - 1 konzerva.
  • Meso rakova - 200 gr.
  • Majoneza - 100 gr.
  • Jaja – 2 kom.
  • Papar, sol - po ukusu.
  • Zeleni - izborno.

Proces kuhanja:

Korak 1. Očistite lignje i stavite ih u kipuću vodu nekoliko minuta (1-2 minute).

Korak 2. Sada izrežite lignje na male trake.

Korak 3. Operite krastavce i izrežite na male kocke.

Korak 4. Operite meso rakova i također ga izrežite na male komadiće.

Korak 5. Skuhajte jaja i sitno nasjeckajte.

Korak 6. Operite i nasjeckajte zelje.

Korak 7. Pomiješajte sve pripremljene sastojke i dodajte grašak, začinite majonezom, paprom i soli po svom ukusu.

Dobar tek!

( 50 ocjene, prosjek 5 iz 5 )
culinary-hr.techinfus.com
Broj komentara: 12
  1. Christina

    Irina se u potpunosti slaže s tobom. Držim se pravila: nakon što prokuha, trup lignje kuhati 3 minute i gotovo je.Jako volim morsku salatu s lignjama, škampima i štapićima od rakova. Pravim u slojevima i dodajem sir. Štapiće od rakova naribam na krupnije ribež. Zabilježit ću ove vrlo zanimljive salate. Hvala vam.

  2. Christina

    Vrlo originalna salata, uzet ću je u svoju kolekciju i sigurno ću je pripremiti za stol za sljedeći praznik. Apsolutno volim lignje i sva jela s njihovom prisutnošću.

  3. Oksana

    Pravim najobičniju salatu od lignji iz konzerve i svaki put se svi oduševe. Zapravo, najprikladniji je, a što je najvažnije, brzo se i jednostavno priprema!

  4. Anastazija

    Dobri recepti, sigurno ću odabrati jedan od ovih za Novu godinu) Svi u našoj obitelji vole plodove mora, posebno lignje i škampe!

  5. Irina

    Koliko je domaćica toliko i recepata za salatu od lignji. Najvažnije je pravilno pripremiti trup lignje kako ne bi bio "gumenast".

    1. Ksenija

      Vau, koliko vremena treba svima da skuhaju lignje! Postat će guma nakon 2 minute u kipućoj vodi... A nakon 5 minuta strašno je i pomisliti na to. Obično je dovoljno samo nekoliko opekotina u kipućoj vodi i ocijediti. Tada je meso mekano, jaaaako mekano.

  6. Irina

    Kako ukusno, slinile su mi dok sam čitala i gledala))) Vrlo ukusno

  7. Oleg

    Kuhanje lignji: izvadite unutrašnjost, prelijte hladnom vodom i stavite na štednjak, nakon što zavrije, kuhajte 5 minuta, maknite sa štednjaka i ostavite u vodi 30 minuta pod poklopcem, isperite hladnom vodom. ZAČINI PO OKUSU.

    1. MarinaKamala

      Pa, ovdje ili ne više od 2 minute, ili 40 minuta ... U prvom slučaju neće imati vremena za "gumiranje", au drugom će gumeni naizgled prokuhati. U oba slučaja bit će mekan i nježan)))

  8. Catherine

    Luk ne perem, već ga ukiselim (sol, šećer, 9% ocat), što je puno ukusnije.

  9. Marina

    Lignje se po kuharici kuhaju 40 minuta, probajte, jako su mekane.

    1. Elena

      Marina, kojih 40 minuta? 🤦40 sekundi!!!Od 40 sekundi do 2 minute. Lignje je potrebno uroniti u kipuću vodu.
      Kuhari kažu da je potrebno kuhati 40 sekundi, ali obični ljudi kuhaju 1,5-2 minute i također su sretni. Odaberite sami koja vam je opcija bliža.
      Svježe lignje preporučamo kuhati 40-50 sekundi, a smrznute oko 60-90 sekundi (ovisno o veličini i trajanju pečenja).

Riba

Meso

Desert