Salata s kineskim kupusom

Salata od kineskog kupusa je jednostavno i ukusno jelo za ručak. Kineski kupus je nešto između bijelog kupusa i zelene salate. Često se koristi u salatama, s ovim povrćem ispadaju sočne i lagane za želudac. Pokušali smo odabrati 10 najrazličitijih recepata za ukusne salate s kineskim kupusom.

Salata s kineskim kupusom s kukuruzom i štapićima od rakova

Salata od rakova nije ništa manje popularna od salate Olivier, priprema se za praznike i ne samo. Možete pronaći razne recepte za ovu grickalicu. Predlažemo da pripremite izvrsnu, sočnu verziju salate od rakova s ​​kineskim kupusom.

1. 
   Kako pripremiti nevjerojatno ukusnu salatu s kineskim kupusom? Kukuruz ocijediti od soka, kineski kupus oprati, a jaja tvrdo skuhati.
2. 
   Kelj nasjeckajte na tanke trakice.
3. 
   Štapiće od rakova narežite na kockice.
4. 
   Jaja također narežite na kockice.
5. 
   Nasjeckane sastojke stavite u zdjelu i dodajte kukuruz iz konzerve.
6. 
   Salata s kineskim kupusom je spremna! Začinite ga majonezom i poslužite.

---

Dobar tek!

Salata s kineskim kupusom, kukuruzom, jajima i krastavcima

Ukras svake gozbe je salata s kineskim kupusom, kukuruzom, jajima i krastavcima. Salata se vrlo jednostavno priprema. Zahvaljujući svom sastavu, jelo ispada sočno, a jaja i kukuruz čine salatu hranjivom i svijetlom.

Vrijeme za kuhanje: 15 minuta.

Vrijeme za kuhanje: 15 minuta.

Porcije: 4.

Sastojci:

• Pekinški kupus - 200 gr.
• Kuhana kokošja jaja - 5 kom.
• Konzervirani kukuruz - 340 gr.
• Krastavac – 1 kom.
• štapići od rakova - 200 gr.
• Majoneza - po ukusu.
• Sol - po ukusu.

Proces kuhanja:

1. Kineski kupus operite i nasjeckajte na tanke trakice. Kuhana jaja narežite na kockice. Prebacite sastojke u zdjelu.

2. Kukuruz iz konzerve ocijedite i stavite u zdjelu.

3. Izvadite štapiće od rakova iz pakiranja i narežite na ploške. Krastavac narežite na kockice. Stavite sastojke u zdjelu.

4. Salatu začinite majonezom, posolite po ukusu i dobro promiješajte.

5. Po želji salatu prije posluživanja možete ukrasiti svježim začinskim biljem.

Dobar tek!

Salata s kineskim kupusom i tunom iz konzerve

Salata s kineskim kupusom i tunjevinom iz konzerve jedno je od onih jela koje nije potrebno pripremati unaprijed.Bit će još bolje ako salatu odmah pripremite i poslužite, pa će kupus biti hrskav, a svi ostali sastojci neće izgubiti svoj jedinstveni okus.

Vrijeme za kuhanje: 37 min.

Vrijeme za kuhanje: 7 min.

Porcije: 4-5.

Sastojci:

• Kuhana kokošja jaja - 3 kom.
• Pekinški kupus - 4 lista.
• Konzervirana tunjevina - 250 gr.
• Krastavac – 1 kom.
• Soja umak - 2 žlice.
• Sok od limuna - 1 žličica.
• Maslinovo ulje - 2 žlice.
• Luk – 1 kom.

Za kiseljenje luka:

• Šećer - 0,25 žličice.
• Ocat - 0,5 žlice.
• Sol - 1 gr.
• Voda - 100 ml.

Proces kuhanja:

1. Kelj operite, pustite da se ocijedi i narežite na trakice. Premjestite kupus u zdjelu za salatu.

2. Krastavac oprati i narezati na sitne kockice.

3. Luk narežite na kolutiće. Pripremite marinadu. Otopite sol, šećer i ocat u vodi. Stavite luk u marinadu i ostavite pola sata. Nakon toga ocijedite marinadu i stavite luk u zdjelu.

4. Kuhana jaja narežite na kockice.

5. Tunjevinu iz konzerve ocijedite od soka, ribu izgnječite vilicom i stavite u zdjelu.

6. Pripremite preljev. Ocijeđeni sok od tune pomiješajte s limunovim sokom, soja umakom i maslinovim uljem.

7. Salatu posolite, dodajte dresing, promiješajte i poslužite.

Dobar tek!

Ukusna salata s kineskim kupusom, piletinom i krutonima

Salate se obično poslužuju kao hladno predjelo. Međutim, ovu verziju salate s kineskim kupusom, piletinom i krutonima možete jesti u bilo koje doba dana i bit će to potpuni, zadovoljavajući međuobrok koji će utažiti vašu glad i vratiti snagu.

Vrijeme za kuhanje: 10 min.

Vrijeme za kuhanje: 10 min.

Porcije: 4.

Sastojci:

• Pileća prsa - 4 kom.
• Pekinški kupus - 1 kom.
• Mljeveni crni papar - po ukusu.
• Krekeri - po ukusu.

Za umak:

• Češnjak – 1 zub.
• Parmezan - 13 gr.
• Jaja - 1,5 kom.
• Senf - 0,5 žlice.
• Limun - 0,5 kom.
• Inćuni - 2,5 kom.
• Biljno ulje - 282 ml.
• Sol - po ukusu.

Proces kuhanja:

1. U blenderu sameljite češnjak, parmezan, jaja, senf, limunov sok, inćune, pa u tankom mlazu ulijte biljno ulje. Nastavite mutiti dok ne dobijete umak gustoće sličan majonezi. Zatim, bez prestanka mućenja, ulijte malo vruće vode da umak postane tečniji. Posolite umak po ukusu.

2. Pileća prsa skuhajte i narežite na tanke ploške.

3. Kineski kupus operite i narežite na trakice.

4. U zdjelu stavite piletinu i kupus, dodajte mljevenu papriku, začinite umakom i promiješajte.

5. U salatu dodajte krutone i poslužite jelo.

Dobar tek!

Cezar salata s kineskim kupusom kod kuće

Cezar je jedna od najpoznatijih salata na svijetu, postoji ogroman broj recepata za nju. Obično se priprema sa zelenom salatom, ali u nedostatku zelene salate, zelenu salatu možete zamijeniti jednako ukusnim kineskim kupusom.

Vrijeme za kuhanje: 30 min.

Vrijeme za kuhanje: 30 min.

Porcije: 6.

Sastojci:

Za dolijevanje goriva:

• Kiselo vrhnje 10% - 100 ml.
• Suha senf - 0,25 tsp.
• Češnjak - 2 zuba.
• Sok od limuna - 1 žličica.
• Limun papar - po ukusu.
• Sol - po ukusu.

Glavni sastojci:

• Tvrdi sir - 70 gr.
• Cherry rajčice - 6 kom.
• Krastavci - 0,5 kom.
• Kopar - 2 grane.
• Pileća prsa - 1 kom.
• Mali krutoni - 40 gr.
• Pekinški kupus - 300 gr.
• Biljno ulje - za prženje.
• Sol - po ukusu.
• Začini za piletinu - po ukusu.

Proces kuhanja:

1. Pileći file operite i narežite na pravokutne komade. Meso popržite na biljnom ulju, posolite i začinite po želji.

2. Kineski kupus narežite na trakice.

3.Nasjeckajte češnjak. Pomiješajte sve sastojke za dresing u posebnoj posudi.

4. Cherry rajčice narežite na četiri dijela, krastavac na kockice, sir naribajte, zelje sitno nasjeckajte. Stavite sve sastojke u zdjelu i dodajte pola krutona. Dodajte preljev u salatu i promiješajte.

5. Na pladanj stavite listove kineskog kupusa, na njih stavite salatu i pospite preostalim krutonima. Cezar je spreman, možete ga poslužiti za stol.

Dobar tek!

Jednostavna i brza salata s kineskim kupusom, rajčicama i krastavcima

Svijetla vitaminska salata za obiteljski ručak ili blagdansku gozbu. Hrskavi listovi kineskog kupusa odlično se slažu sa sočnim krastavcima i slatkim rajčicama.

Vrijeme za kuhanje: 25 min.

Vrijeme za kuhanje: 15 minuta.

Porcije: 4.

Sastojci:

• Pekinški kupus - 400 gr.
• Rajčice – 3 kom.
• Krastavac – 2 kom.
• Pileća jaja - 2 kom.
• Zeleni luk - 5 kom.
• Majoneza (maslinovo ili suncokretovo ulje) - 2 žlice.
• Sol - 2 prstohvata.

Proces kuhanja:

1. Operite i osušite listove kineskog kupusa. Kupus sitno narežite.

2. Krastavce operite i narežite na tanke polukrugove.

3. Rajčice operite i narežite na sitne kockice.

4. Jaja tvrdo skuhati, ohladiti, oguliti i narezati na kockice.

5. Zeleni luk operite i sitno nasjeckajte.

6. Posolite po ukusu, začinite majonezom, promiješajte i poslužite.Oni koji baš i ne vole majonezu ovu salatu mogu poprskati maslinovim ili suncokretovim uljem.

Dobar tek!

Kako pripremiti salatu s kineskim kupusom i dimljenim pilećim prsima?

Vrlo brzi recept za salatu koji će vam pomoći ako nemate vremena.Proizvodi ne zahtijevaju prethodnu pripremu, tako da za pripremu salate trebate rezati proizvode, začiniti ih umakom i pomiješati.

Vrijeme za kuhanje: 10 min.

Vrijeme za kuhanje: 10 min.

Porcije: 4.

Sastojci:

• Dimljena piletina - 300 gr.
• Konzervirani kukuruz - 1 limenka.
• Pekinški kupus - 0,5 kom.
• Majoneza - po ukusu.

Proces kuhanja:

1. Kineski kupus operite i narežite na tanke trakice.

2. Dimljena prsa narežite na kockice.

3. Kukuruz ocijedite i stavite u zdjelu.

4. Salatu začinite majonezom i promiješajte.

5. Salata je gotova, možete je odmah poslužiti.

Dobar tek!

Ukusna salata s kineskim kupusom i dimljenom kobasicom

Standardni recept za salatu koji se lako može pripremiti za brzi međuobrok. Još jedna prednost salata s ovim sastavom proizvoda je da ih ima puno zbog količine kineskog kupusa.

Vrijeme za kuhanje: 20 minuta.

Vrijeme za kuhanje: 20 minuta.

Porcije: 4-5.

Sastojci:

• Pekinški kupus - 700 gr.
• Dimljena kobasica - 400 gr.
• Krastavac - 1-2 kom.
• Konzervirani grašak - 1 limenka.
• Majoneza - po ukusu.
• Sol - po ukusu.
• Sok od limuna - po ukusu.
• Zeleni luk - po ukusu.

Proces kuhanja:

1. Kineski kupus nasjeckajte na tanke trakice. Kupus stavite u zdjelu, posolite i posolite limunovim sokom te ga protrljajte rukama.

2. Krastavac i kobasicu narežite na štanglice.

3. Grašak iz konzerve ocijedite od tekućine i stavite u zdjelu.

4. Zeleni luk sitno nasjeckajte, dodajte u zdjelu i promiješajte salatu.

5. Salatu začinite majonezom, promiješajte i predjelo je gotovo.

Dobar tek!

Salata s kineskim kupusom, šunkom i kukuruzom

Sastojci za ovu salatu vrlo su jednostavni i najčešće se takvi proizvodi nalaze u bilo kojem hladnjaku.Zahvaljujući kineskom kupusu, predjelo ispada sočno, šunka ga čini zasitnim, a kukuruz daje svijetle note okusu predjela.

Vrijeme za kuhanje: 15 minuta.

Vrijeme za kuhanje: 15 minuta.

Porcije: 4-6.

Sastojci:

• Pekinški kupus - 300 gr.
• Šunka – 200 gr.
• Rajčice – 3 kom.
• ljuta paprika – 1 kom.
• Konzervirani kukuruz - 100 gr.
• Majoneza - 200 ml.
• Pšenični krekeri - 50 gr.

Proces kuhanja:

1. Pripremite hranu. Operite povrće.

2. Kineski kupus narežite na kockice ili trakice.

3. Šunku narežite na male kockice.

4. Rajčicu i papriku narezati na kockice.

5. Kukuruz ocijedite i stavite u zdjelu.

6. Salatu začinite majonezom i promiješajte.

7. Neposredno prije posluživanja salatu pospite krutonima.

Dobar tek!

Jednostavna i ukusna salata s kineskim kupusom, piletinom i ananasom

Salata za one koji vole neobične kombinacije namirnica. Pileći file neutralnog okusa odlično se slaže sa slatkim ananasom i hrskavim kineskim kupusom. Salata ispada lagana i ukusna.

Vrijeme za kuhanje: 40 min.

Vrijeme za kuhanje: 20 minuta.

Porcije: 4-5.

Sastojci:

• Pileći file – 300 gr.
• Ananas – 150 gr (1/2 limenke).
• Pekinški kupus - 150 gr.
• Krekeri - 50 gr.
• Kiselo vrhnje (majoneza) - po ukusu.
• Sol - po ukusu.

Proces kuhanja:

1. Pileća prsa skuhajte u slanoj vodi, ohladite u juhi i narežite na kockice.

2. Kineski kupus operite i sitno nasjeckajte.

3. Ananas narežite na kockice.

4. Sastojke stavite u zdjelu, začinite majonezom ili kiselim vrhnjem po želji i po potrebi posolite. Salatu dobro promiješajte.

5. Dodajte krutone u salatu neposredno prije posluživanja kako ne bi pokisli.

Dobar tek!